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我前陣子突然意識到內衣的重要性
之前看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
原來還有這招!!?!?!?所以最近才考量要重新買內衣~剛好也是要換
結果發現在有賣很多機能性的內衣，可以束腹幫助拉提等等功用的
上網找評價結果發現其實有很多優秀的小牌子完全不輸有牌子的內衣
而且忠實客戶還不少耶
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其實台灣的廠商真的是很有競爭力只是沒有好好包裝而已
而且因為只有在網路上販售並沒有在實體店面所以直接回饋價格給網民
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內衣品牌 丁紹剛：城市擴張背景下的江南發達地區城市和農村地區的發展
城市蔓延是失控的城市化地區蔓延的現象，是指城市邊緣區非農建設用地以高速、低效、外延式、無序的形式向周邊地區進行擴張及其所導致的負面效應。在這一背景下，江南發達地區鄉村發展具有一定優勢，如自然基礎條件良好、經濟較為發達、交通條件便利、人文素質較高、歷史文化資源深厚；也存在一些障礙，如過度城市化、自然環境破壞嚴重、都市鄉村空間體系破碎化、工業產業主導、鄉村歷史文化遭到破壞、鄉村旅遊同質化。
關於現代城市的批判和生態城市的探索由來已久。規劃設計先驅霍華德的田園城市理論認為，人類社會和自然美景應該兼顧，城市磁鐵和鄉村磁鐵應該合二為一，這種結合無疑會迸發出新的生活方式。都市生態主義將城市看作一個生態系統，試圖從社會、經濟、文化、規劃設計技術等各方面來創造一個和諧、高效、綠色、城市時代的人類棲息環境。
都市鄉村則一般指在城鎮化地區及周邊地區，形成的緊密依托並服務於都市的鄉村村落，由都市鄉村農業產業、旅遊、文化、景觀、基礎生活設施、都市農業空間體系等等構成。都市鄉村主義要求以由環境、經濟和社會三類指標構成的綜合績效作為評價體系。張傢港楊舍鎮晨陽片區的都市鄉村體系空間規劃，在農業發展方面按照基礎產業（主導產業）、輔助產業和新型產業三大分類重新劃分產業結構，分區進行農業產業佈局；土地利用方面，增加商業服務設施用地，原有的工業用地中廢棄污染工廠轉變為新型產業和綠色環保型工業，部分農林用地發展成為建設用地以開展農業新品種研發、展示等項目，規劃後生產綠地為約占片區總面積的43%，農業生產仍是晨陽片區的基礎產業也是主導產業；交通方面，遵循層次清晰、交通流暢、節約用地、節省造價、利於創造景觀、方便遊覽的原則，進行分級規劃；綠道方面，在城區已規劃綠道基礎上對片區進行村莊綠道分級規劃；水道方面，在尊重原有水系基礎上，以河道自然水體為主脈，疏通河道、整理水系支流、接通斷流、增加景觀湖泊、改造水產池塘、連動水域網絡；綠地方面，進行分類規劃，建立鄉村特色樹種道路和不同綠化區；公共設施方面，尊重原有片區的公共基礎設施分佈，並在其基礎上進行略微調整，使其按照“相對集中、有序分散”的基本原則進行規劃分佈，等等。
都市鄉村主義的願景是阻止城市無序蔓延，避免大城市病；重塑城市中人與自然的和諧關系；尊重地域文脈，留有“鄉愁”；改善城市間人際冷漠關系，找回“鄉鄰”情誼；改唯土地經濟效益最大化的傳統評價模式為綜合績效評價。都市鄉村空間體系規劃還有一系列可擴展的空間：宏觀層面如區域一體化、城市綠帶、城市風道、城市交通優化；中觀層面上如農業觀光園結合、舊城區的更新、城市生態恢復、城市土地混合使用；微觀設計上如地形地貌、水體、植物、其他技術材料、文化元素。都市鄉村主義還不是一個特別成熟的理論，在接下來的研究中還將繼續深入挖掘。
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